いしひろ心理学

イライラしたり不安だったりとても生きにくかった僕が残りの人生をゆるく楽しく生きる為に学んだ心理学をシェアします。今はクソ幸せです。

幸せの為の2つの条件

自分を否定しないこと。

他人の目を気にしないこと。

 

この2つが幸せの第一歩。