いしひろ心理学

イライラしたり不安だったりとても生きにくかった僕が残りの人生をゆるく楽しく生きる為に学んだ心理学をシェアします。今はクソ幸せです。

2018-03-03から1日間の記事一覧

嫌な事やめる最強2ステップ

こんちは 石ヒロです。 今日は 『嫌なことをやめる方法』を 教えます。 今日はマジメです。 朝からラーメン13杯食べました。 ウソです。 「旦那の実家にいきたくない」 「残業したくない」 「でも行かないといけないし」 「みんな残業してるし」って いっ…